失眠有什么危害？失眠的主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒，睡眠不足、失眠，不仅会危害到个人健康，也给社会增加了不稳定的因素，影响社会经济发展，因此，我们必须警惕失眠带来的健康风险，生活中还有很多人对于失眠疾病所带来的危害并不了解，也就没对这类疾病引起重视，那么，下面我们就一起来看看有关失眠的危害介绍吧。

 

　　1、失眠会导致职业挫折和高事故：偶尔失眠带来第二天的疲倦与运动不协调，长期失眠的人职业行为不良、注意力不集中、记忆力减退、工作不便，事故率比睡眠正常的人高两倍。

 

　　2、失眠会导致精神障碍：研究表明，失眠1周的人会变得烦躁、恐惧、神经质、注意力不集中等，严重者可出现定向障碍或共济失调，严重者可出现幻觉、妄想等精神障碍，持续失眠还会使人在白天精神萎靡或无法保持旺盛的精力，从而影响社交功能。

 

　　3、失眠会导致自杀率增加：失眠会导致易怒、情绪脆弱、多愁善感，自我封闭，人际关系紧张，对生活缺乏兴趣，性欲减退，伴有焦虑、抑郁等精神症状，此外，失眠者患抑郁症的人数是正常人的三倍，如果抑郁症伴有严重失眠，会大大增加自杀率。

 

　　4、失眠可诱发其他疾病：失眠与身体疾病密切相关，睡眠不足可诱发其他疾病使机体免疫力下降，抵抗疾病和康复能力低下，容易感冒、加重其他疾病或诱发已有疾病的发作，如心脑血管疾病、高血压、糖尿病、胃肠道疾病等，实践证明，如果患者术后睡眠不好，伤口愈合时间会明显延长，如果患者的基本睡眠不满意，他们身体恢复的希望很小。

 

　　温馨提示：上面给大家介绍了失眠的危害，希望能为大家带来帮助，提高对该疾病的重视，防止自身的病情出现恶化，给我们带来更为严重的伤害。