根据国家卫计委消息，截至2016年底，全国在册严重精神障碍患者540万例，管理率达到88.7%。其中精神分裂症患者数约占在册患者总数的3/4，患者家庭的贫困率达57.2%。

　　以抑郁障碍为主的心境障碍和焦虑障碍患病率总体呈上升趋势

　　按照世界卫生组织推荐分类标准，包括10大类近400种疾病。研究结果显示，中国心境障碍患病率为4.06%（其中抑郁障碍为3.59%），焦虑障碍患病率为4.98%，高于中国上世纪八十年代、九十年代调查结果。

　　老年期痴呆患病率呈上升趋势

　　研究结果显示，在65岁及以上人群中，老年期痴呆患病率为5.56%，高于中国1987年以来部分地区调查结果。与人均期望寿命较高的其他国家比较，中国老年期痴呆患病率低于美国、日本、韩国等国家水平。

　　男性酒精使用障碍需引起关注

　　受各地饮酒习惯、居民饮酒习惯等方面影响，不同地区酒精使用障碍的患病率差异较大。研究结果显示，中国酒精使用障碍患病率为1.84%，男性患病率明显高于女性。据介绍，与近年来国际权威期刊发表的部分经济发达国家和中等收入水平国家调查结果比较，中国酒精使用障碍患病率处于中等水平。

　　在此背景下，精神障碍患者服务和管理成为社会公共管理的重要工作之一。

　　我们应该如何帮助亲友走出心理困境呢？

　　1）当你身边的朋友心情不好的时候，请你：

　　理解TA的感受，承认TA的痛苦

　　不“期望”TA按照我们的方式和速度快快好起来

　　帮助和鼓励TA表达自己真实的感受

　　我们特别擅于给朋友打些鸡血，说，你看你拥有这些拥有那些，你还有这么多好的东东，不要难过了；说其实这不过是小事一桩，没有什么大不了的，你睡一觉明天就好了。

　　抑郁症的来访者往往本身很聪明，又擅于假装自己“很好、没问题”。在生病的状态下，盲目的乐观鼓励，只能让他们雪上加霜。相比“打鸡血撒阳光”式的开导，他们更需要身边的人来承认他们的困境，关注他们的内心苦痛。

　　若你真的希望TA好起来，请你，帮助TA来表达TA真实的感受。

　　2）当自己心情不好的时候，做自己温暖的朋友

　　当然，我们每个人都希望当自己脆弱无助抑郁的时候，身边有一个“小男孩”，不评判不期望地陪我们哭。不幸的是，我们并不能要求身边的朋友个个都变成“小男孩”。

　　可是，有幸的是，即便我们可能没有这个“小男孩”，但是我们都有我们自己。

　　我们学了这么多如何爱别人的方式，我们亦可以，像爱别人一样，来疼爱自己。

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